Где лучше спать новорожденному: мнение специалистов
Содержание
Вопрос о том, где лучше спать новорожденному — в родительской кровати или в отдельной детской, волнует многих родителей. Существуют различные мнения на этот счет, и многие мамы и папы стремятся найти оптимальное решение. Несмотря на то что медицинские специалисты и психологи пока не пришли к единому мнению, рассмотрим все плюсы и минусы обоих подходов, чтобы помочь вам принять осознанное решение.
Преимущества совместного сна с родителями
Одним из самых распространенных вариантов является совместный сон. Многие родители выбирают его по нескольким причинам:
1. Чувство безопасности для ребенка. Новорожденные чувствуют себя более защищенными рядом с родителями, что способствует спокойному сну.
2. Упрощение ночных кормлений. Мама не должна вставать несколько раз за ночь, чтобы покормить или успокоить малыша, что может значительно упростить жизнь.
3. Меньше беспокойства. Рядом с ребенком родители менее подвержены беспокойству о том, что малыш может перевернуться или раскрываться.
4. Близость и эмоциональная связь. Совместный сон способствует более глубокому эмоциональному контакту между родителями и малышом, что положительно сказывается на развитии привязанности.
5. Комфортные моменты. Утренние пробуждения рядом с крохой становятся незабываемыми моментами, которые ценят многие родители.
Несмотря на многочисленные преимущества, стоит учитывать и некоторые аспекты, касающиеся безопасности.
Риски совместного сна
Несмотря на все плюсы, совместный сон также имеет свои недостатки. Основные риски связаны с безопасностью:
- Вероятность травм. Исследования показывают, что существует риск случайно придавить или задеть ребенка во сне. По данным исследования, опубликованного в 2018 году в британской газете The Mirror, ежегодно около 133 младенцев погибают в результате совместного сна с родителями.
- Качество сна. Родители могут неосознанно нарушать сон малыша, что может сказаться на его общем состоянии здоровья.
Рекомендации для тех, кто все же решает спать вместе
Если родители все же решают укладывать новорожденного рядом, специалисты рекомендуют соблюдать определенные меры предосторожности:
1. Не засыпайте в состоянии опьянения. Это существенно увеличивает риск несчастного случая.
2. Избавьтесь от лишних подушек и одеял. Они могут создать опасные условия для ребенка.
3. Не укладывайте малыша у стены. Это поможет избежать его случайного падения.
4. Используйте жесткий матрас. Мягкие матрасы могут привести к тому, что ребенок скатится с кровати.
5. Следите за положением малыша. Никогда не укладывайте новорожденного на животик.
С учетом всех этих факторов, многие специалисты все же рекомендуют рассмотреть вариант с отдельной кроваткой для новорожденного.
Преимущества раздельного сна
Отдельная кроватка предоставляет множество преимуществ. Она снижает риски, связанные с совместным сном, и создает безопасное пространство для малыша. В этом случае ребенок имеет свою зону для сна, что способствует формированию независимости.
Как объединить плюсы обоих подходов: приставная кроватка
Для родителей, желающих чувствовать близость к малышу, существует отличный компромисс — приставная кроватка. Этот вариант объединяет преимущества обоих подходов:
- Безопасность. Приставная кроватка устраняет риски, связанные с совместным сном, при этом сохраняется возможность близости.
- Удобство. Мама может легко достать малыша для кормления, не вставая из своей кровати.
- Эмоциональная связь. Рядом с малышом родители могут наслаждаться моментами близости, не рискуя его безопасностью.
Рекомендации по выбору приставной кроватки
При выборе приставной кроватки стоит учитывать следующие аспекты:
1. Регулируемая высота. Убедитесь, что кроватка легко настраивается по высоте, чтобы она могла быть на одном уровне с родительской.
2. Простор. Проверьте, чтобы в кроватке было достаточно места для малыша в первые месяцы его жизни.
3. Безопасные материалы. Убедитесь, что все материалы, из которых изготовлена кроватка, безопасны для ребенка.
Заключение
Вопрос о том, где спать новорожденному, требует внимательного подхода. Совместный сон имеет свои преимущества и недостатки, а отдельная кроватка обеспечивает безопасность и независимость. Приставная кроватка становится отличным компромиссом, позволяющим сохранить близость и обеспечить безопасные условия для сна. Окончательное решение должно принимать каждое семейство, основываясь на своих предпочтениях и обстоятельствах
